top of page

7 amalan diet 'Calorie Deficit' yang betul.

Calorie deficit secara amnya adalah apabila badan kita menggunakan lemak-lemak berlebihan yang disimpan di dalam badan sebagai sumber tenaga dan seterusnya penurunan berat badan dapat dicapai.



Calorie deficit adalah keadaan dimana badan membakar kalori yang lebih banyak berbanding kalori yang kita makan: Calories Out (Calories Burned) > Calories In.



24 views0 comments

Recent Posts

See All

Klinik Bandaran Klang: Teman Kesihatan Anda

Kenali Klinik Bandaran Klang: Teman Kesihatan Anda Di tengah hiruk pikuk kehidupan bandar Klang, tersembunyi sebuah permata kesihatan yang bernama Klinik Bandaran Klang. Tidak seperti klinik biasa yan

Comments


bottom of page